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目前分類:減肥;運動大小事。 (6)

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   二十張的游泳票,當初本來跟朋友約好暑假要一起游而一起買的,但前幾天我卻一口氣的跟朋友買了二十張回來,沒錯,我要減肥的。{#emotions_dlg.emotion_028}
  期限是十月,二十張,起碼可以讓我每三天休息一天這樣子狂游泳。
  我會努力的、瘋狂的游泳,反正我也挺愛的不是嗎?

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  試試看吧,好久沒跳繩了。
  我想要搭配起床六百cc開水減肥法,以及睡前仰臥起坐33減肥法。

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!oY6mm12LGRsLzGRY59EKxg--/article?mid=165

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  沒錯,就是寒天。<其實是洋菜,只是講成寒天會替我帶來那多一絲絲的減肥決心。>
  喔~!希望可以成功。

  昨天晚上做了個果汁牛奶寒天凍,但是似乎失敗了...

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口訣:吸開閉吐。

就寢:吸氣,腳掌外扳。
起床:吐氣,拇指閉攏。

  我聯想到這個口訣,如果有錯誤的話煩請指正。

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Your Sun Sign: Pisces Sun 17° Pisces 18'
 

Element:
Water

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  昨天,做了洋菜凍,但是都沒有凝結。 不知道是不是因為我這次放的是水果醋的關係,也有可能是因為我煮太久..

  然後心血來潮想要作蛋糕..
  但是蛋糕被我做成了發糕..

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